Ah-oh

Het ziet er naar uit dat we deze verouderde browser niet ondersteunen.

Ga naar browsehappy.com om een moderne browser te downloaden

MENU

Pilates

ProfitGym_0018

 

Pilates is een oeroude trainingsmethode met veel grondoefeningen voor billen, buik en rug. Het versterken van je ‘powerhouse’ staat hierbij voorop! Armen en benen worden niet vergeten: totale lichaamsbeheersing in een stabiele, sterke houding is dé kracht! Pilates is geschikt voor iedereen, ook voor mensen met bijvoorbeeld rugklachten.


Kenmerken van Pilates


Intensiteit:
Kracht:
Uithoudingsvermogen:
Mobiliteit:
Flexibiliteit:

Geloof je ook in onze aanpak? Start nu voor € 4,95 per week
Schrijf je nu in