Verbeter je conditie en krijg sterkere benen en billen door deze cardio-workout!
Intensity
Strength
Endurance
Mobility
Flexibility
BODYSTEP is de energieke cardio-workout waarbij je op een step eenvoudige bewegingen afgewisseld met atletische bewegingen om je hele lichaam te trainen. Door verschillende opties te geven maakt de instructeur de les voor iedereen toegankelijk.