Group lesson
Live
Strong Nation
Energy | Hiit | Lose weight | Stamina | Strenght
Dit is dé ideale les als je snel resultaat wilt behalen.
Intensity
Strength
Endurance
Mobility
Flexibility
STRONG NATION (voorheen Strong By Zumba) is een combinatie van HIIT en krachttraining met eigen lichaamsgewicht, geleid door pittige muziek. De oefeningen worden gesynchroniseerd met de muziek en het tempo leidt de intensiteit.
Available in the gyms:
Do you want all-in fitness?
All-in fitness?