Poweryoga is een krachtige en dynamische vorm van yoga.
Intensiteit
Kracht
Uithoudingsvermogen
Mobiliteit
Flexibiliteit
Bij POWERYOGA ligt de fysieke intensiteit wat hoger dan bij Yoga. Middels statische en dynamische uitgevoerde yoga houdingen verken je je fysieke mogelijkheden. Je zult na verloop van tijd merken dat je kracht en lenigheid toenemen.