sportschool
Amsterdam
Amsterdam
Personal trainers van de club
Een gezond gewicht bereiken, vitaal oud worden of een goede sportprestatie neerzetten. Voeding en beweging kun je niet los van elkaar zien, als het gaat over een gezonde leefstijl.
Als personal trainer/BGN-gewichtsconsulent sport en voeding begeleid ik je naar jouw doel met een functioneel trainingsprogramma, (sportspecifieke) voedingsadviezen en tussentijdse test- en meetmomenten. Zo werk je gericht naar resultaten toe.
Kwalificaties:
BGN-gewichtsconsulent sport en voeding (Voedingsadviezen kunnen (deels) worden vergoed door je zorgverzekeraar) / Personal trainer / Bewegingsdeskundige overgewicht & obesitas en diabetes mellitus type II / Trainer senioren
Van jongs af aan heb ik intensief gesport, waaronder honkbal en voetbal. Ik doorliep de jeugdopleiding van Ajax en speelde twee jaar op professioneel niveau in de Eerste Divisie. Door een langdurige enkelblessure maakte ik de overstap naar het amateurvoetbal. Na mijn rechtenstudie werkte ik vijftien jaar als jurist in het bedrijfsleven. Een burn-out werd voor mij het kantelpunt om te kiezen voor wat mij echt energie geeft: fitness, voeding en vitaliteit.
Vandaag werk ik als gecertificeerd en ervaren personal trainer. Ik begeleid mensen met een persoonlijk trainingsplan dat past bij hun doelen en mogelijkheden. Ik motiveer, corrigeer en ondersteun, zodat je veilig en effectief traint en duurzame progressie boekt.
Ik help je bij onder andere afvallen, het opbouwen van spierkracht en conditie, het verbeteren van mobiliteit en flexibiliteit, en sportspecifieke training zoals voetbal. Daarbij hanteer ik een holistische aanpak: naast training besteed ik aandacht aan voeding, slaap, mobiliteit en stressmanagement. Zo werken we samen aan een gezonde leefstijl die vol te houden is en je energie geeft, ook buiten de gym.
Het
Lesrooster
De perfecte gym voor iedereen
Welkom bij ProFit Gym Amsterdam, onze sportschool gelegen in het oosten van Amsterdam. De sportschool is goed bereikbaar vanuit verschillende wijken in Amsterdam, namelijk: Indische Buurt, Oud-Oost, De Pijp, Rivierenbuurt, Watergraafsmeer, Diemen en het Centrum. Iedereen kan hier terecht om te fitnessen; van beginners tot gevorderden en van jong tot oud. Onze sportschool Amsterdam beschikt over de nieuwste fitnessapparatuur, een ruim groepslessenaanbod en alle andere faciliteiten die ProFit Gym aanbiedt. Waaronder gratis warme dranken! Goed bereikbaar per fiets en auto, voorzien van voldoende gratis parkeergelegenheid (eerste uur). Kom langs en neem een kijkje of word gelijk online lid!
Sporten in Amsterdam-Oost
Zoek je een sportschool bij jou in de buurt? Kom werken aan je fitnessdoelen en gezondheid bij ProFit Gym in Amsterdam-Oost. Onze moderne clubs bieden alle faciliteiten aan die jij nodig hebt. Denk hierbij aan groepslessen, moderne apparatuur & materialen en coaches die je helpen om jouw doelen te halen en alles uit je training te halen. Kom sporten bij dé personal & all-in sportschool van Amsterdam! Met jouw lidmaatschap ben je welkom in al onze vestigingen. Zo kun je sporten bij jouw club om de hoek, maar ook als je op bezoek gaat bij vrienden, familie of kennissen in een andere stad!