Groepsles

BodyPump

Kracht  |  Uithoudingsvermogen

Dit is dé populaire krachtgroepsles van Les Mills!

Intensiteit
Kracht
Uithoudingsvermogen
Mobiliteit
Flexibiliteit
Met BODYPUMP versterk je je spieren met krachtsoefeningen. Je traint met een stang met gewichten, losse gewichten, een step en een matje voor grondoefeningen. Door hoog energieverbruik bereik je een maximaal resultaat.

BodyPump Coaches

Vergelijkbare groepslessen

Wil jij ook all-in fitness?
All-in Fitness?