Groepsles
Live
Bokszaktraining
Energie | Kracht | Uithoudingsvermogen
Dit is kickboksen zonder dat je een stoot hoeft te incasseren!
Intensiteit
Kracht
Uithoudingsvermogen
Mobiliteit
Flexibiliteit
Verbeter kracht, uithoudingsvermogen, explosiviteit en techniek d.m.v. deze intensieve training die je samen of als individu uitvoert op bokszakken, stoot en trapkussens. Toegankelijk leer je de technische kneepjes toe te passen op hoge intensiteit.
Te vinden in de clubs:
Vergelijkbare groepslessen
Wil jij ook all-in fitness?
All-in Fitness?