Strong By Zumba

Afvallen | Energie | Hiit | Kracht | Uithoudingsvermogen

Dit is dé ideale les als je snel resultaat wilt behalen.

Intensiteit

Kracht

Uithoudingsvermogen

Mobiliteit

Flexibiliteit

STRONG BY ZUMBA is een combinatie van HIIT en krachttraining met eigen lichaamsgewicht, geleid door pittige muziek. Het is geen dansprogramma van Zumba; de oefeningen worden gesynchroniseerd met de muziek en het tempo leidt de intensiteit.

Te vinden in de clubs:

Sportschool Zwolle Dieze

Vergelijkbare groepslessen

Wil jij ook all-in fitness?

Schrijf je nu in

All-in Fitness?

Word lid