Groepsles
Live

XCORE

Hiit  |  Kracht  |  Mobiliteit

Time to get abs!

Intensiteit
Kracht
Uithoudingsvermogen
Mobiliteit
Flexibiliteit
XCORE® is de ultieme core-training die je uitvoert met een XCO-trainer (een soort buis gevuld met grit) waarbij de focus ligt op het opbouwen van conditie, het versterken van spier- en bindweefsel en het verbranden van calorieën.

Te vinden in de clubs:

Vergelijkbare groepslessen

Wil jij ook all-in fitness?
All-in Fitness?