Groepsles
Live
Zumba Sentao
Dans | Energie
Een workout met een totaal nieuwe invalshoek!
Intensiteit
Kracht
Uithoudingsvermogen
Mobiliteit
Flexibiliteit
ZUMBA SENTAO combineert kracht en weerstandstraining met vernieuwende dansbewegingen, waarbij een stoel als je “danspartner” wordt gebruikt. Een work-out met hoge intensiteit die zich richt op je spieren, met name je torso.
Te vinden in de clubs:
Vergelijkbare groepslessen
Wil jij ook all-in fitness?
All-in Fitness?