Groepsles

Zumba Sentao

Dans  |  Energie

Een workout met een totaal nieuwe invalshoek!

Intensiteit
Kracht
Uithoudingsvermogen
Mobiliteit
Flexibiliteit
ZUMBA SENTAO combineert kracht en weerstandstraining met vernieuwende dansbewegingen, waarbij een stoel als je “danspartner” wordt gebruikt. Een work-out met hoge intensiteit die zich richt op je spieren, met name je torso.

Te vinden in de clubs:

Vergelijkbare groepslessen

Wil jij ook all-in fitness?
All-in Fitness?