Geef je vetverbranding een boost met deze toffe buitenles!
Intensiteit
Kracht
Uithoudingsvermogen
Mobiliteit
Flexibiliteit
Bij deze buitenles wordt er gewerkt aan zowel conditie als kracht. Er wordt gebruik gemaakt van alle soorten bewegingen en attributen die je onderweg tegen komt. Wil je je conditie verbeteren of gewicht verliezen? Dan is deze les geschikt voor jou!