Groepsles
Buiten

Outdoor HIIT & Run

Afvallen  |  Energie  |  Hiit  |  Kracht  |  Uithoudingsvermogen

Kracht en uithoudingsvermogen: het staat centraal in deze groepsles!

Intensiteit
Kracht
Uithoudingsvermogen
Mobiliteit
Flexibiliteit
Deze groepsles voor buiten is combinatie van functionele krachtoefeningen en hardlopen op eigen niveau. Het is de snelste manier om kracht en uithoudingsvermogen op te bouwen.

Te vinden in de clubs:

Vergelijkbare groepslessen

Wil jij ook all-in fitness?
All-in Fitness?